Metafizika nespečnosti prvi del

Verjetno veste kako je to ko greste v posteljo, se premetavate v njej za uro ali dve in molite, da bi zaspali. Bolj se silite, da bi zaspali bolj ste budni. Ko pa vam vendar le uspe da bi zaspali pa vam budilka že zvoni. Veliko od nas je ujeto v ta zlobni krog nespečnosti. Morda vam spati in iti v posteljo ni problem. Največji problem je kadar se zbudimo nekje ob enih ali treh zjutraj in tak...
More

Zdravstvo in pripomočki za fitnes

  Vadbeni pripomoček je vsak pripomoček, ki se uporablja za telesno vadbo. Ti se gibljejo od preprostih naprav do računalniških elektromehanskih naprav do rekuperatorskih bazenov. Skoraj večina fitnes pripomočkov ali vadbenih strojev vključuje ergometer. Ergometer je aparat za merjenje dela, ki ga oseba izvaja med vadbo, kot se uporablja pri testiranju na treningu ali srčnem st...
More